La vitamina B12 puede reducir el riesgo de la enfermedad de Alzheimer

Un nuevo estudio muestra que la vitamina B12 puede proteger contra la enfermedad de Alzheimer, es una adición de más pruebas para el debate científico sobre si la vitamina es eficaz para reducir el riesgo de pérdida de memoria. La investigación será publicada en Neurology edición del 19 octubre..

"Nuestros hallazgos demuestran la necesidad de nuevas investigaciones sobre el papel de la vitamina B12 como un marcador para identificar a las personas que están en mayor riesgo de sufrir la enfermedad de Alzheimer ", dijo el autor del estudio Babak Hooshmand, MD, del Instituto Karolinska, de Estocolmo, Suecia. "Los niveles bajos de vitamina B12 son sorprendentemente comunes en los ancianos. Sin embargo, los pocos estudios que han investigado la utilidad de suplementos de la vitamina B12 para reducir el riesgo de pérdida de la memoria han tenido resultados mixtos. "

Para este estudio de 7 años de seguimiento, los investigadores tomaron muestras de sangre de 271 personas de 65 a 79 años que no tenían demencia al inicio del estudio.

Durante ese tiempo, 17 personas desarrollaron enfermedad de Alzheimer.

Las muestras de sangre fueron analizadas para niveles de homocisteína y los niveles de la porción activa de la vitamina, llamada holotranscobalamina. El exceso de homocisteína en la sangre se ha relacionado con efectos negativos sobre el cerebro, como accidente cerebrovascular. Los mayores niveles de vitamina B12 pueden reducir la homocisteína.

El estudio encontró que por cada aumento micromolar en la concentración de homocisteína, el riesgo de la enfermedad de Alzheimer aumentó en un 16%, mientras que cada aumento picomolar en la concentración de la forma activa de vitamina B12 redujo el riesgo en un 2%.

Estos resultados se mantuvieron iguales después de tener en cuenta otros factores, tales como la edad, el género, la educación, el tabaquismo, presión arterial e índice de masa corporal. La adición de ácido fólico no parecen aumentar o disminuir el riesgo de la enfermedad de Alzheimer.

"Se necesita más investigación para confirmar estos hallazgos antes de que la vitamina B12 pueda ser utilizada e como un suplemento para ayudar a proteger la memoria, "dijo el Dr. Hooshmand.

Tomado y traducido de Doctor s guide para ver original haz clic aquí.