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Los ejercicios de Kegel son una serie de ejercicios de fácil aplicación que han sido diseñados para mejorar la fuerza y el tono muscular de los músculos pelvicos especialmente del musculo pubo coxigeo y de esta manera  también mejoran el funcionamiento del esfínter uretral y de esa forma  pueden disminuir las pérdidas de orina en la incontinencia o urgencia miccional .    Como beneficios adicionales se puede obtener una mejor calidad en las relaciones sexuales , al mejorar el tono vaginal , y  también disminuir la posibilidad de prolapsos vesical y  genitales.

Los estudios basados ​​en la población muestran que la mayoría de los pacientes presentan pequeñas Hemorragias IntraCerebrales ( HICs)  que son fácilmente recuperable con una buena atención médica.  Esto sugiere que la atención médica de excelencia es probable que tenga un impacto potente, y directo en la morbilidad y la mortalidad  de pacientes con HIC. La guía elaborada por la American Heart Association/American Stroke Association (AHA/ASA) , y  cuyo contenido ha sido  aceptado por la  American Academy of Neurology, así como también por la American Association of Neurological Surgeons, el Congress of Neurological Surgeons, y la Neurocritical Care Society, fue publicada en línea el 29 de mayo y se publicará en la edición escrita  de julio de la revista  Stroke. Ver nota completa.............

¿SE DEBE MEDICAR UNA PRIMERA CONVULSIÓN NO PROVOCADA EN UN ADULTO? Una guía basada en evidencia ha elaborado y publicado  la Academia Americana de Neurología.

Un nuevo estudio muestra beneficios en pacientes con esclerosis múltiple progresiva (primaria o secundaria) al ser tratados con BIOTINA en dosis altas. La Biotina , una vitamina del grupo B, utilizada en dosis de 300 mg/día podría tener capacidad de modificar el curso evolutivo de las formas progresivas de Esclerosis Múltiple. La biotina es una coenzima para carboxilasas, que son enzimas críticas en el metabolismo energético y la producción de ácidos grasos. Se dirige a dos mecanismos que podrían estar implicados en la EM progresiva: la promoción de la mielinización y el aumento de la producción de energía. Como antecedente existe  un estudio no controlado  de 23 pacientes con EM progresiva que fueron tratados con una media de 300 mg de biotina al día durante unos 9 meses. En este estudio, el 22% de los pacientes presentaron una mejoría clínica significativa en la Expanded Disability Status Scale (EDSS). CLIC para ver articulo completo

El topiramato es un fármaco  que esta aprobado para el uso en pacientes con epilepsia y en prevención de migraña  aun en personas adolescentes. ( Para ver articulo al respecto haz clic  aquí ). Entre sus efectos adversos es bien conocido que el mismo puede inducir pérdida de peso. En la presente publicación , Revista Pediatrics ,se da a conocer un grupo de pacientes ( serie de casos) adolescentes  que al ingerir este medicamento desarrollaron trastornos alimentarios.  Se trata de 7 niñas de entre 13 y 18 años que desarrollaron trastornos alimentarios graves luego del inicio  de esta medicación. En ninguna se había diagnosticado  ese desorden antes de iniciar el tratamiento pero se puede inferir  que algunas ya tenían patología alimentaria  en forma enmascarada o sub clínica. De hecho había pacientes con alteraciones previas  mínim...

EL Indice de Masa Corporal (IMC) es un parámetro muy importante a la hora de definir el estado de salud de una persona , también cuando se debe inferir el riesgo de un evento vascular ya sea cardíaco o cerebro-vascular . Para ello   SOLO HACE  FALTA MEDIR Y PESAR  A LA PERSONA EN CUESTIÓN. con esos datos se obtiene el mismo y se obtienen el dato nutricional. a CONTINUACIÓN SIGUIENDO EL LINK PODRÁS INGRESAR A UNA calculadora  en linea del IMC  muy completa.